判断婚外情取证是否合法，主要依据以下几个方面：

一、证据本身的真实性

原始性：证据应当是原始的、未经篡改的。例如，照片应当是真实拍摄的，不能是通过技术合成的；录音、录像等视听资料应当是原始记录，不能是经过剪辑或伪造的。

真实性确认：在提交证据时，可能需要通过公证、鉴定等方式来确认证据的真实性。例如，对电子邮件、聊天记录等电子数据，可以通过公证机关进行公证或第三方机构进行鉴定。

二、证据与待证事实的关联性

直接关联：证据应当与要证明的婚外情事实有直接关联。例如，捉奸在床的照片、配偶与第三者之间的亲密短信或邮件等，都可以直接证明婚外情的存在。

间接关联：有些证据可能无法直接证明婚外情，但可以通过与其他证据相互印证，形成完整的证据链条。例如，配偶与第三者之间的频繁通话记录、共同出行的记录等，可以作为婚外情的间接证据。

三、证据的取得方式合法性

合法手段：证据的取得方式必须合法，不能通过非法手段获取。例如，不能通过窃听、偷拍、非法侵入他人住宅等方式获取证据。这些行为不仅可能侵犯他人的隐私权，还可能导致证据被法院排除。

合法授权：在某些情况下，可能需要通过合法授权的方式获取证据。例如，在征得配偶同意的情况下录制其谈话内容；在公共场所拍摄到配偶与第三者的亲密行为等。

四、其他注意事项

避免侵犯他人权益：在取证过程中，要尽量避免侵犯他人的合法权益，包括隐私权、名誉权等。如果取证行为侵犯了他人的合法权益，不仅可能导致证据被排除，还可能承担相应的法律责任。

咨询专业人士：由于婚外情取证涉及复杂的法律问题，建议在取证前咨询律师或法律专业人士的意见，以确保取证行为的合法性和有效性。

综上所述，判断婚外情取证是否合法，需要从证据的真实性、关联性、取得方式的合法性以及是否侵犯他人权益等方面进行综合考虑。在取证过程中，要遵循法律规定，确保取证行为的合法性和有效性。